『性格が合わないんじゃなくて話がかみ合っていないから』
稲場真由美 著
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相手のことは変えられなくても、
自分の受け止め方は変えられる

「なんでそんなことを言うの？」　
「どうしてわかってくれないの？」　
「なんでやってくれないの？」　

誰かの言動にモヤッとすることはありませんか？　

でも、そのモヤモヤのほとんどは、
「相手も自分と同じように考えるはず」　
という思い込みから生まれています。

もし自分と相手の「違い」がわかっていれば、
相手の言動に振り回されることはなくなるのです。

この本では、
４つの性格タイプから、相手の言動の意味を分析し、
ストレスにならない「受け止め方」を紹介します。

「嫌なヤツ」「あの人とは合わない」
そう思っていた相手でも、「受け止め方」を変えるだけで、
その見え方は180度変わるかもしれません。

人間関係のモヤモヤから抜け出して、ストレスフリーに生きましょう！　

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chapter１　「受け止め方」で悩みはなくなる
chapter２　イラッとするとき
chapter３　困ってしまうとき
chapter４　傷つけられるとき
chapter５　理解できないとき
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