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仕事で悩まない人の相談力

電子版あり
仕事で悩まない人の相談力 仕事で悩まない人の相談力
発行年月 2023年11月刊行
価格 定価 1,650円(税込)
判型 四六判
装丁 並製
ページ数 208ページ
ISBN 978-4-86621-468-9
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※電子書店はKindleでご購入いただけます。

内容紹介

・東洋経済オンラインで紹介!(2024/7/6、7/9、7/12)
・J-WAVE STEP ONE【SAWAI SEIYAKU SOUND CLINIC】で紹介!(2024/2/7、2/14、2/21、2/28)

 

これからは「人を頼る力」が必要な時代。
仕事に活かせる実践的な相談スキルが身につく! 

仕事がうまくまわらなくなったとき、
責任感が強い人ほど、ひとりで抱え込み、相談を後回しにしがちです。

でも本来、
相談とは最終手段ではなく、最初の一歩。

もっと気軽に相談ができれば、
問題にぶつかって立ち止まってしまったときも、するっと抜け出すことができます。
相談上手になれば、仕事で思い悩む時間が激減するのです!

これは甘えではなく、仕事に必要な力です。

この本では、誰も教えてくれなかった、
具体的で、かんたんな相談の方法をご紹介します! 

・相談すべきかどうかは調べてわかるかで判断
・迷惑をかける心配は視点を変えて取り払う
・忙しい人への声かけポイント3つ
・相談すべき相手の見極め方
・紙上カウンセリングで悩みの本質を整理
・納期が遅れそうなら「道具的支援」をもらう
・落ち込んだときは「情緒的支援」をもらう
・考えが合わない人には「DESC法」で話す
・相手が答えやすい相談フレーズ集
など

目次

chapter1 頼るのは逃げではないですか? 
chapter2 相談したって何も解決しないのでは? 
chapter3 相談できる人がいないときは? 
chapter4 いいアドバイスをもらえなかったら? 
chapter5 なんて相談したらいいですか?

著者紹介

船見 敏子(ふなみ としこ)

株式会社ハピネスワーキング代表取締役
公認心理師、産業カウンセラー
1級キャリアコンサルティング技能士
栃木県宇都宮市生まれ。青山学院大学文学部英米文学科卒業。
大手出版社で雑誌編集に携わり、経営者、俳優、ミュージシャンなど1000名超の著名人を取材。インタビューが下手なことに悩み、カウンセリングを学び始めるや、その意義や奥深さにたちまち魅了され、2005年にカウンセラーに転向。以後、全国の企業等で研修、コンサルティング、カウンセリングを通じ、メンタルヘルス支援・組織活性化支援を行う。幸せに働く人、幸せな職場を増やすことに情熱を傾け、研修・講演実績も含め約1000社・約10万人のメンタルケアに携わってきた。リピーターも多数で、メンタル不調者を6割減らした実績もある。
著書に『幸せなチームのリーダーがしていること』(方丈社)、『「聴く力」磨けば人生うまくいく!』(マガジンハウス)、『3ステップで職場の理不尽から自分を守る 言い返せない人の聴き方・伝え方』(日本能率協会マネジメントセンター)など。